Continuum Veranstaltungskalender
Bitte sehen Sie sich unseren Veranstaltungskalender unten an. Wir fügen häufig neue Veranstaltungen hinzu. Schauen Sie also regelmäßig vorbei oder tragen Sie sich in unsere E-Mail-Liste ein, um auf dem Laufenden zu bleiben.
Dieser 7-wöchige, vollständig selbstgesteuerte Online-Buch-Studienkurs ist eine Einladung, das inhärente Geschenk eines verkörperten Lebens zu entdecken, indem man eine persönliche Bewegungspraxis entwickelt.
KURSEIGENSCHAFTEN:
-Video- und Audioinhalte, die Sie in Ihrer Praxis unterstützen
-Spezifische Richtlinien, die Sie beim Aufbau einer Home Embodiment Praxis unterstützen
-Gestützte Bewegungsübungen mit Continuum
WAS DIE TEILNEHMER AUS DER ERFAHRUNG MITNEHMEN WERDEN:
-Verstärktes Engagement für die eigene Selbstfürsorge
-Erfahrung mit einer ergänzenden Embodiment-Praxis, die sich mit allen Formen von Bewegung und Training verbindet, um ein größeres Engagement und eine größere Zufriedenheit mit dem gefühlten Gefühl, in einem Körper zu leben, zu erreichen
-Einführung einer Praxis für zu Hause und einer Bewegungsmeditation in den Alltag
-Eine zugängliche Methode, um die körperlichen Belastungen des Alltags und die damit verbundene chronische Steifheit zu verringern
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Wir nutzen Atem, Klang und Bewegung als einen Weg in die fließende Welt im Inneren, die immer präsent ist. Wenn wir uns auf diesen Aspekt von uns selbst einlassen, finden wir Unterstützung, Kreativität, Inspiration, Kraft und eine Verschiebung des Bewusstseins, die uns tiefe Ruhe und Erneuerung ermöglicht.
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Einmal im Monat nehmen Sie sich die Zeit für die notwendige Selbstfürsorge mit einem 3-stündigen Deep Dive von 8-11 Uhr EST (NYC-Zeit).
Senden Sie Caryn eine E-Mail, um sich anzumelden, und sie wird Ihnen den Zoom-Link schicken. Besuchen Sie LiquidBody.org für weitere Optionen.
Ich lade Sie ein, sich mir in der PATTERNS OF WHOLENESS Serie für 4 Continuum AT-Home Immersions im Jahr 2024 anzuschließen. In den vergangenen Jahren haben wir die Erfahrung gemacht, wie wertvoll es ist, eine engagierte und beständige Gruppe von Praktizierenden über das ganze Jahr hinweg zu haben, die es uns ermöglicht, tiefer in das Mysterium einzutauchen. Wir schaffen ein starkes Gefäß für neue Studenten, die sich uns anschließen und die Vorteile nutzen können, die Continuum bietet.
Jede Immersion kann separat absolviert werden, oder Sie können an allen 4 Immersionen der Patterns of Wholeness Series als ein Jahr dauerndes Abenteuer teilnehmen.
Möge das Jahr 2024 für jeden einzelnen von uns und für die ganze Welt Frieden bringen.
Ich freue mich darauf, mit Ihnen in der Ganzheitlichkeit unserer Muster zu spielen!
Herzlichst,
Marcella
PATTERNS OF WHOLENESS 2024 Series
4 Continuum AT-Home Immersions
Teilnehmer, die das ganze Jahr über teilnehmen, sind zu den monatlichen "In-Between Dives" eingeladen, die im März, Mai, Juli und September ohne zusätzliche Kosten stattfinden.
Vertiefung 1: ERINNERUNG
3. bis 24. Februar 2024
Vertiefung 2: RESILIENCE
6. bis 27. April 2024
Immersion 3: RECIPROCITY
8. bis 29. Juni 2024
Immersion 4: RESONANZ
10. bis 31. August 2024
Jedes Immersionsprogramm umfasst:
- 4 Live-Kurse Continuum via Zoom, samstags 11 Uhr - 13:15 Uhr PST
Jede Woche werden wir ein anderes Thema erforschen und die Vertiefung wird von Woche zu Woche wachsen. - Inspiration mittwochs: Mitte der Woche erhalten Sie eine E-Mail mit Vorschlägen, wie Sie die am Samstag begonnene Praxis verfeinern können, und mit dazugehöriger inspirierender Lektüre.
- Alle Sitzungen werden aufgezeichnet und die Teilnehmer erhalten einen Link zur Aufzeichnung per E-Mail.
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LIQUID RESILIENCE
FRIDAY MORNINGS• weekly summer gatherings • July 12 & 19 • August 2 & 9, 23 & 30, 2024 • 8:30-10:00 am • 8:30-10:00 am ET/2:30-4:00 CET • online via zoom
Open the door this summer to the body’s inherent wisdom through the moving mindfulness practice of Continuum. These weekly explorations will creatively awaken the physiology of the body with active, fluid body workouts in balance with restorative, expansive explorations asking: What is support? What is strength? What is resilience?
Da die Welt um uns herum in ständigem Wandel ist, war es noch nie so wichtig wie heute, unsere eigene Wahrheit zu finden, unserer inneren Weisheit zu vertrauen und unsere Fähigkeit zuzuhören zu schärfen. Wie würde unser Leben aussehen, wenn Freude und Vergnügen unsere Motivation wären? Was wäre, wenn wir jede Bewegung als Medizin annehmen würden, die uns Gesundheit und Vitalität bringt? Wie wäre es, wenn wir aus tiefer innerer und äußerer Akzeptanz heraus Stille erfahren würden, anstatt uns von Furcht, Angst und Überforderung lähmen zu lassen?
- Echte Anfänger sind willkommen. Ich bitte dich dringend, deinen Tagesablauf so zu gestalten, dass du genug Zeit hast, um dich einzurichten und um 8:30 Uhr ET/2:30 Uhr CET
- Bereite einen sauberen und aufgeräumten Raum mit einer Decke, Kissen, einem Stuhl und allem, was du brauchst, um bequem und voll präsent zu sein.
- Flüssigkeitszufuhr ist wichtig. Jeder sollte vor Beginn des Kurses 2 Tassen Wasser trinken. Halten Sie eine volle Wasserflasche bereit.
- Bringen Sie ein Notizbuch mit, in das Sie jede Woche schreiben können.
- Wir werden im Unterricht oft Bälle benutzen. Es wird dringend empfohlen, einen Tennisball und einen 9-Zoll-Weichball mitzubringen. Hier ist ein Link zu dem Ball, den ich am liebsten mag. Es gibt viele Versionen davon auf dem Markt, und jeder ist geeignet. 9″ BALL
- Bringen Sie Ihre Neugier und einen offenen Geist mit, und Sie werden alles haben, was Sie brauchen!
These weekly offerings will be guided by Megan Bathory-Peeler, an expert somanaut – a true explorer of the body. Think of carving out this 1.5-hour block of time as a personal weekly retreat or spiritual bath. Isn’t it time to give your Self the gift of bathing in a pool of rest, reflection, acceptance, compassion, discovery, and inspiration?
FIND SUPPORT AND INSPIRATION ON FRIDAY MORNINGS!
Empfohlenes Schulgeld: $25 pro Klasse. Für jede Klasse gibt es einen Richtwert für die Kursgebühr. Wenn Sie aufgrund Ihrer aktuellen Lebensumstände nicht zum Unterricht kommen können, wenden Sie sich bitte an Megan, um einen für Sie erschwinglichen Preis zu vereinbaren.
Please click here to register.
Zahlungen können geleistet werden über:
CHECK - Mail to: 16 Federal Street, 2nd Floor, Greenfield, MA 01301
ONLINE - innerhalb der U.S.A. Venmo (@meganbathory-peeler)
ONLINE - Übersee - PayPal.me/Somanautiko
CONTINUUM DAY - Discover your Fluid Origin
A powerful exploration of who we are, using sound, breath and movement
All life is born of water. We are more than 70% water. In Continuum we explore this fluid ancestry through vocalized sounds and free, spiralling movements that have a very specific effect on our body. In these ‘dives’ we move beyond the limits of our usual thoughts and habitual movement patterns into the flexible, adaptable and unpredictable nature of our fluid being. Simple, deep, delightful.
Play, discover, relax & enjoy
Tensions in our body and mind soften, creating space for our natural healing capacity to emerge. Especially done within a group of people, the amplification of the sound gives surprising effects. Experience connectedness, self healing, re-structuring and re-patterning on the levels of cells, tissue, relationships. Move like an octopus!
All bodies, abilities, ages, genders and backgrounds are welcome!
This one-day workshop is a great way to discover Continuum. Treat yourself to a journey within yourself. Includes the ‘work out’, relaxing and healing aspects of Continuum.
€ 160 per day (if money is in any way a problem, please contact the organizer)
Contact the organizer here: https://volkermoritz.com/contact/
By attuning our awareness to our ongoing and deeply intimate relationship to the ground, we can experience it as a great and reliable source of support. We will explore this relationship through movement, sensation, breath, and sound, expanding its supportive presence in our physical bodies. This can help us to cultivate a profound sense of stability and grounding, and to deepen our connection with(in) the natural world.
***
August 2nd, 6:00 p.m. - 9 p.m.
The event takes place at the studio of Skinship - a touch-based place for kinship, in Berlin Friedrichshain. You will receive the exact location upon registration.
Please note that Skinship is a queer-centering space. As long as you know and respect that, everybody is welcome, regardless of gender identification or sexual orientation. If you have any questions about this, please don't hesitate to get in touch.
(Note that while this is the in-person version of the event, there will also be an online version of the same class two days later.)
Bitte hier klicken zur Anmeldung.
By attuning our awareness to our ongoing and deeply intimate relationship to the ground, we can experience it as a great and reliable source of support. We will explore this relationship through movement, sensation, breath, and sound, expanding its supportive presence in our physical bodies. This can help us to cultivate a profound sense of stability and grounding, and to deepen our connection with(in) the natural world.
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August 4th, 6:00 p.m. - 9 p.m. C.E.T.
Find out what this means for your time zone here: https://www.timeanddate.de/zeitzonen/events?msg=The+Ground+That+Holds+Us.+A+Continuum+Exploration&iso=20240804T18&p1=37&ah=3
(Note that this is the (live) online version of the event. There will also be an in-person version of the same class in Berlin two days earlier.)
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8/8/2024
1-6pm PST
5 hour Continuum Retreat Day with Sarah Grace, RCST, SEP
Sacred Investment:
$111
Early Bird by July 15th
$88
Join us on Lion’s Gate for a deep surrender into our fluid bodies, where stillness, ground & restoration emerge. Within Community, we gather together to support each one’s intentions of Ground & Being, where the wisdom of our bodies takes precedence & leads us on a journey of Health & True Wholeness.
Using breath and sound, we explore our fluid bodies through subtle movement, wave motion, and the language of sensation. Within Sacred Space, together, we have the opportunity of allowing time to slow down, to shed that which needs to shed, and to come through anew, refreshed, and reborn. When we access the Innate Intelligence of the deeper Forces that sustain us, we tap into the pulsating streams of life as they rippled through our system and we enter The Mystery of what it means to embody.
Sarah is a Registered Biodynamic Craniosacral Therapist, Authorised Continuum Teacher, Somatic Experiencing Practitioner and Birth Doula. She has been deeply involved in Pre & Perinatal somatic therapies and has a passion for facilitating a connection to the Inherent Health that is our birthright.
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OCTOPI YOUR HEART
FREE INTRO CLASS & MOVIE NIGHT: AUGUST 13 • 5:30-8:30 pm + 4 CLASS SERIES: AUGUST 14, 15, 16 & 17 • 9:00-11:00 amSuggested Tuition for 5 Day Camp: $111* @ Community Yoga & Wellness, 16 Federal Street Greenfield, MA
In these times of increased unrest, fear, and discomfort, the desire to protest, to occupy spaces to be both seen and heard is a natural human response. So is the impulse to retreat, withdraw, hide, and stick our heads in the sand to wait for the storm to blow over. What if we chose to protest by occupying our heart space instead? What if we harness the power of love and joy as fluid warriors to fuel our voices and lead us into action in the world?
Many hearts may already feel hardened in protection and unexpressed grief from the onslaught of the past 4 years. How do we soften our defenses to open to new possibilities, new information, new perspectives? How could an octopus possibly teach us about new ways to perceive the world? Come into the Octopus’ Garden this summer and tend the quiet beneath the noise with me!
Why an Octopus teacher?
Change is an unavoidable part of life, and life only becomes more difficult (and dangerous) when we resist its natural flow. Change proves that growth is happening. The invitation of the octopus is to embrace change as creativity in motion. The incomparable somatic intelligence of the octopus comes from its constant subtle communication with everything it encounters with its sensing, perceiving, feeling body. There is rarely a challenge that the octopus cannot meet. The octopus can transform instantly to camouflage itself by mimicking the form, color and texture of another entity – for survival or playfulness. The octopus’ completely fluid body can either contract to conceal itself in the tiniest crevice or expand its reach to cover great distances. What can we learn by perceiving and moving like a creature with a body so entirely unlike our own?
This summer, come discover how play and curiosity are the keys to unlocking both pleasure and natural pain relief one can feel as a sensitive human being in the world. Play is any activity that is spontaneous and pleasurable and done for its own sake. In these five consecutive classes, the play emerges as a simple extension of exploration and inquiry of what is most relevant to you. You will have the opportunity to experience the numerous benefits Continuum offers as a daily practice. Commitment to all five classes required. Please join us!
FREE MOVIE NIGHT: My Octopus Teacher. Learn from the Grand Master of fluid movement, strength, ingenuity, and adaptability: The Octopus! Using subtle movements, imagery, and simple sounds you will follow your innate impulses and discover new things about yourself and the world around you.
UNSURE? REGISTER for the FREE MOVIE NIGHT and INTRODUCTION TO CONTINUUM on August 13 from 5:30-8:30 pm to check it out before committing to the remaining 4 classes.
Longer class times promote increased awareness
The longer format classes of Continuum are specifically designed to create a time and space for participants to deeply explore what it means to inhabit and embody a human body-mind. To do this, we must slow down enough to loosen the skins of our cultural anatomy and look beyond fear, and without shame holding us back from embracing our truest Selves. We must return to Source – to our most fluid selves and cells – to tap into the incredible universal intelligence that lies within and vividly reconnects us to all of Life on this planet. Humans are extensions of a planetary process. Continuum is a path to an awakened consciousness that develops from exploring that process.
Appropriate for all ages and abilities. Since everyone was once a child, we all have an entire library of embodied knowledge, movements and sensations to rediscover within us. Bring your curiosity and an open mind, and you’ll have everything you need!
Please wear comfortable layers of clothing you feel most at ease moving in, have a notebook to write in, and a full water bottle on hand.
ADVANCE REGISTRATION is required for FREE INTRO & 4 classes – EMAIL megan@somanautiko.com CALL/TEXT 413.772.0078
*For this 5 day, 5 class workshop, there is a suggested tuition of $111. Please do not let your own personal circumstances prevent you from coming to classes. Please pay what your heart allows.
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Wale sind großartige Weisheitsträger des Ozeans, die viel über Mitgefühl und Großzügigkeit zu erzählen haben. Unser eigener Körper besteht zu 70-80% aus Wasser; die Überbleibsel des ozeanischen Lebens sind immer noch in uns und können uns etwas über Fluss, Kreativität und Widerstandsfähigkeit lehren. Dieses erholsame ökosomatische Retreat kombiniert tägliche Begegnungen mit Walen und anderen Meeresbewohnern mit Bewegung, Tanz, Atem, Klang und engagierten Schreibpraktiken, Erkundungen und tiefen "Tauchgängen". Wir unterstützen auch Tonga, eine Insel, die durch steigende und verschmutzte Gewässer bedroht ist, durch inspirierte Aktionen, die uns helfen, Mutter Erde zu schützen.
Bitte klicken Sie hier um mehr zu erfahren und sich anzumelden.
“The challenges that we face in our lives require us to show up as our best selves, guided by the heart-based wisdom of divine truth. In this truth, we will find the answers that have eluded us, and we will find our way back to one another and back to a place of harmony with the world around us.”
~ Sherri Mitchell in Sacred Instructions: Indigenous Wisdom for Living Spirit-Based Change
GREATER BOSTON AREA CONTINUUM
Dive monthly on 3rd SUNDAYS in 2024!
1:00-4:00 pm ET
August 18 • September 15 • October 20 • November 17 • December 15
@ The Arlington Center, 369 Massachusetts Avenue Arlington, MA
Join Somanaut, Megan Bathory-Peeler, as she guides curious explorers into the deeper waters of Continuum and wisdom of Mystery School teachings. These are monthly in-person gatherings for Continuum movers in the Greater Boston Area with established practices and a desire to commit to co-creating a group container that promotes more intimate sharing and deeper explorations. Through a consistent practice of Continuum, we can retrieve a perception of wholeness and reclaim a sense of biological optimism that is our birthright.
Please contact Megan directly if you are interested in attending any of these monthly gatherings.
CALL/TEXT: 413-772-0078 or EMAIL: megan@somanautiko.com
Suggested Donation: $50/dive
For each dive, there is a suggested tuition. If personal circumstances might prevent you from attending, please contact Megan to arrange a rate that is affordable for you.
Zahlungen können vorgenommen werden über:
1) Cash or Check – Easy. Bring to class!
2) Online – Venmo is preferred method of digital transfer: @meganbathory-peeler
Dieses Retreat ist der Erforschung der heilenden Eigenschaften des Wassers gewidmet. Wasser ist essentiell für das Leben und alle Zivilisationen haben die geheimnisvollen Kräfte des Wassers gefeiert.
Wir werden der Entität namens Earthly Sacred Water durch Reisen in zugängliche Rituale der Wahrnehmung, Absicht und Bewusstheit begegnen und wir werden diese Prinzipien somatisch in Continuum Tauchgängen erforschen.
Der Raum des Retreats ist von reinem kristallinen Bergwasser der Tschechischen Republik umgeben und wir werden uns vollständig mit den unberührten Erdenergien verbinden, die von dieser wunderschönen Umgebung gehalten werden.
Sylvain wird sein Wissen über spirituelle Wahrnehmung, Intention und Bewusstsein teilen, um einen Kontext für den Geist zu schaffen, in dem Heilung und Magie geschehen können.
Dieses Retreat wird eine Art "Out of Time"-Erfahrung sein, bei der sehr wenig verbale Sprache notwendig sein wird, abgesehen von den Erklärungen für die Rituale und die Tauchgänge.
Wir werden uns auf die Sprache von Mutter Natur einstimmen und uns von der Entität des Heiligen Wassers, dem spirituellen Ausdruck des Wasserelements und den Energien des Landes leiten lassen.
Der allgemeine Fokus für die Teilnehmer liegt darauf, die Heilung des physischen, emotionalen und mentalen Körpers durch fließende Bewegungen und De-Animationsprozesse zu ermöglichen.
Und es wird auch Einzelsitzungen geben, die von Sylvain geleitet werden, um sich durch die Schichten des Heilungsprozesses zu bewegen.
Jeden Tag wird es ein anderes Ritual und einen anderen Tauchgang geben, um sich tiefer mit dem spirituellen Ausdruck des Grundwassers auf dem Land und seiner Verbindung mit dem Universum zu verbinden.
Sei bereit für eine sanfte und kraftvolle Heilungszeit mit tiefgreifenden Transformationsergebnissen.
(Zur Information: Heilung wird nicht von Sylvain oder jemand anderem angeboten, sie wird von der Absicht getragen, sich mit den universellen Kräften an der Wurzel des Schöpfungsflusses zu verbinden. Diese unglaublichen universellen Kräfte halten die Heilungsmuster, um sich mit dem "reinen Seinszustand" zu synchronisieren. Der reine Seinszustand ist als ein universelles Muster zu verstehen, das nicht durch die physikalischen Gesetze des materiellen Universums und des menschlichen physischen Verstandes verzerrt ist. Es liegt in den nicht-physikalischen Quantenbereichen).
Teilnahme an den Exerzitien: 450€ (400€ Frühbucher bis 31. Mai 2024)
Verpflegung und Unterkunft: 6000kč
Anmeldung : draci.blaho@gmail.com
Mitzubringen: ein klarer Kristallstein, Papier, Stifte und Farben zum Zeichnen und Malen.
Das Retreat ist geeignet für Teilnehmer mit Continuum Erfahrung, somatisch Bewegte, Heiler, jede Form jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung mit einem offenen Geist und dem Wunsch, durch den Fluss der bewussten Evolution zu transformieren. Maximal 10 Teilnehmer.
This class is an opportunity to explore the more dynamic and energetic range of the practice - also known as 'Continuum Playground'. This is a chance to invigorate the fluid system, get playful, and enjoy the supple ease of Continuum in a slightly different way! Next to slowing down and exploring the depth and detail of micro-movements, we will also explore the opposite end of the spectrum - inviting our inner wild animals to play and focusing on our delicious full-body dynamic strength. Through playful movement, breath, and sound, we discover how fluidity can enhance our life force, flexibility, and resilience.
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Friday, August 23rd, 6:00 p.m. - 9 p.m.
The event takes place at the studio of Skinship - a touch-based place for kinship, in Berlin Friedrichshain. You will receive the exact location upon registration.
Please note that Skinship is a queer-centering space - a place for queers and allies. As long as you know and respect that, everybody is welcome, regardless of gender identification or sexual orientation. If you have any questions about this, please don't hesitate to get in touch.
(Note that while this is the in-person version of the event, there will also be an online version of the same class two days later.)
Bitte hier klicken zur Anmeldung.
This class is an opportunity to explore the more dynamic and energetic range of the practice - also known as 'Continuum Playground'. This is a chance to invigorate the fluid system, get playful, and enjoy the supple ease of Continuum in a slightly different way! Next to slowing down and exploring the depth and detail of micro-movements, we will also explore the opposite end of the spectrum - inviting our inner wild animals to play and focusing on our delicious full-body dynamic strength. Through playful movement, breath, and sound, we discover how fluidity can enhance our life force, flexibility, and resilience.
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Sunday, August 25th, 6:00-9:00 p.m. CET
Find out what this means for your time zone here:
https://www.timeanddate.de/zeitzonen/events?msg=Fluid+Strength.+A+Continuum+Playground+Exploration&iso=20240825T18&p1=37&ah=3
(Note that this is the (live) online version of the event. There will also be an in-person version of the same class in Berlin two days earlier.)
Bitte hier klicken zur Anmeldung.
Dieses Konzept der 3 Anatomien eröffnet uns breitere Möglichkeiten, uns über die Grenzen der kulturellen Konstrukte hinaus zu entwickeln. Es öffnet ein Portal zur Erweiterung und Erfahrung anderer Wege, auf der Erde zu sein und uns von der persönlichen und kollektiven Erzählung zu befreien. Es ist ein Weg zu innerer Freiheit und einer tiefen Verbundenheit mit der Erde und dem Universum.
Wir werden die drei Anatomien mit Klängen, Atemzügen, bewegten Sequenzen und kreativen Bildern erforschen, um in die zellulären Tiefen dieser sedimentären anatomischen Schichten einzutauchen, die die verschiedenen Dimensionen unserer menschlichen Existenz ausmachen und uns vielleicht auch erzählen, wie wir als Spezies entstanden sind.
ORT: Natureza, Podhorská 13, Nová Baňa
TERMINE: 26.august - 1. September 2024
TEILNAHME: 580 euro
UNTERKUNFT UND VERPFLEGUNG: 250 euro
ANMELDUNG: yugensomatics@gmail.com
Facebook-Veranstaltungsseite: https://fb.me/e/58YeSpfeJ
Der Ozean ist unser Zuhause. In vielen heiligen Traditionen gilt er als unser aller Mutter und absorbiert mehr Kohlendioxid als alles andere auf unserem Planeten. Für jeden Atemzug, den wir nehmen, müssen wir dem Ozean für das Geschenk des Sauerstoffs und damit des Lebens danken. In diesen Zeiten einer tiefgreifenden Klimakrise hängt unsere Gesundheit von der Gesundheit des Planeten ab. Die Gesundheit des Planeten hängt von der Gesundheit der Ozeane ab.
Wale sind großartige Weisheitsträger des Ozeans, die viel über Mitgefühl und Großzügigkeit zu erzählen haben. Unser eigener Körper besteht zu 70-80% aus Wasser; die Überbleibsel des ozeanischen Lebens sind immer noch in uns und können uns etwas über Fluss, Kreativität und Widerstandsfähigkeit lehren. Dieses erholsame ökosomatische Retreat kombiniert tägliche Begegnungen mit Walen und anderen Meeresbewohnern mit Bewegung, Tanz, Atem, Klang und engagierten Schreibpraktiken, Erkundungen und tiefen "Tauchgängen". Wir unterstützen auch Tonga, eine Insel, die durch steigende und verschmutzte Gewässer bedroht ist, durch inspirierte Aktionen, die uns helfen, Mutter Erde zu schützen.
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Die Lebenskraft ist schwer zu definieren. Wenn wir uns jedoch von den auf das Äußere ausgerichteten Handlungen lösen, können wir sie sowohl spüren als auch nähren. An diesem langen Wochenende werden wir uns auf biologisch basierte Erkundungen einlassen und tiefe persönliche Ressourcen entwickeln, indem wir unsere innere flüssige Natur pflegen. Wir werden den Continuum Prozess der Atmung, des Klangs und der fließenden Bewegung nutzen, um uns selbst eine herzliche und seelenvolle Aufmerksamkeit zu schenken, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ankurbelt; es ist das perfekte Gegenmittel zur heutigen übermäßig programmierten und homogenisierten Welt.
Die ruhige Umgebung des Dharmakaya-Retreats, in der die Grundbedürfnisse auf elegante Weise befriedigt werden, ermöglicht ein mehrtägiges Eintauchen in die Atem-, Klang- und fließenden Bewegungsabläufe von Continuum. Der Hauptfokus liegt auf dem lebensbejahenden Akt der Unterstützung der persönlichen Lebenskraft, anstatt sich um die alltäglichen Aktivitäten des Überlebens zu kümmern, die Körper und Identitäten oft in angespannten, selbstbegrenzenden Mustern festhalten.
Das Üben im überdachten Pavillon unter freiem Himmel stellt unsere Verbindung zur Natur wieder her und sorgt für die notwendige Durchdringung mit den elementaren Energien, die unseren Körper und unsere Welt ausmachen. Der überdachte Meditationssaal und die Feuerstelle bieten zusätzliche Räume, um introspektive und interozeptive Entdeckungen zu fördern.
Dies ist ein somatischer Bewegungsworkshop, der für alle Altersgruppen und Leistungsniveaus zugänglich ist. Nach der Einführung werden die Übungen im eigenen Tempo durchgeführt. Dieser selbstgesteuerte Aspekt von Continuum stärkt die innere Autorität und bietet die Möglichkeit einer tieferen Selbstregulierung - eine notwendige Komponente für Gesundheit, Wohlbefinden, Kreativität und Lernen.
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Viele indigene Kulturen haben einen gemeinsamen Nenner in ihren Geschichten und Lehren über den Ursprung. Sie glauben - und wissen - dass sie von den Sternen stammen. Der Dogon-Stamm in Mali, Westafrika, orientiert sich am Stern Sirius, die australischen Ureinwohner am M42-Nebel im Gürtel des Orion. Die Eingeborenen der vorhawaiischen Kultur von Mu haben eine komplexe Lehre, die mehrere Sternensysteme einbezieht. Diese Lehren enthalten praktische Weisheiten über das Leben in rechter Beziehung zueinander, zur Natur und zum Dasein als planetarischer und kosmischer Prozess in ständigem Fluss und Strom.
In dieser Kursreihe werden wir fünf verschiedene Sternenlinien kennenlernen und erforschen, wobei wir jede in eine erfahrungsorientierte, verkörperte Untersuchung durch die Kunst von Continuum einbeziehen. Continuum hat als Bewusstseinsübung die Fähigkeit, Amnesie zu durchdringen und Erinnerungen in unseren Zellen durch Empfindungen, Symbole und Emotionen zum Vorschein kommen zu lassen. Durch unsere innere Erfahrung und unser Wissen kultivieren wir das Auftauchen eines neuen Paradigmas.
Termine: Samstags ~ 7. September, 12. Oktober, 2. November, 7. Dezember 2024 & 4. Januar 2025
Zeiten: 12PM - 3:30PM EST via ZOOM
Kursgebühr: $325 ~ Um sich anzumelden, kontaktieren Sie Sabine unter sabine@resonantbody.com
Zahlungen können über Venmo @Sabine-Mead getätigt werden: https://account.venmo.com/u/sabine-mead
Alle Kurse werden aufgezeichnet und in einen Dropbox-Ordner für Teilnehmer hochgeladen
Für weitere Informationen besuchen Sie bitte www.somayogatraining.com
Ein neues Paradigma wird durch uns und die Seele der Welt geboren. Wir brechen die Grenzen der Dualität auf, um die tiefere Wahrheit des Paradoxen zu erkennen. Wir finden Wege, um die Amnesie zu durchdringen, um weiter nach außen und tiefer nach innen zu blicken. Unsere heilige Sehnsucht ist es, uns selbst, unsere Ursprünge und unseren Zweck zu erkennen. Durch unser Streben legen wir eine uralte Vergangenheit frei, die weit über 12.000 Jahre hinaus in frühere Epochen der menschlichen Zivilisation reicht. Viele unserer alten indigenen Gemeinschaften haben ihre Lehren und Ursprungsgeschichten seit Zehntausenden von Jahren aufrecht erhalten. Sie alle haben eine gemeinsame Quelle. Sie glauben - sie wissen - dass sie von den Sternen kommen.
In diesem 7-tägigen Retreat werden wir in die Sternenlinien der alten indigenen Völker eintauchen, mit einem besonderen Fokus auf die Mu vorhawaiischen Ursprungs. Durch das Portal dieser indigenen Weisheiten kultivieren wir eine Neuausrichtung auf unser sich entfaltendes Paradigma der Paradoxie in eine neue Verkörperung, die eine größere Oktave der Kohärenz umfasst.
~ Continuum Erfahrung erforderlich ~ Begrenzter Platz, daher früh anmelden
Ort: Shanti Meditation Hall 625 Laurel Creek Drive, Pilot, VA
Termine: Sonntag, 29. September - Samstag, 5. Oktober 2024 Zeiten: 9:30 - 17:30 Uhr (bis 15 Uhr am 5. Oktober)
Kursgebühr: $950 ~ einschließlich einer vegetarischen Mahlzeit pro Tag; $475 Anzahlung. Der Restbetrag ist bis zum 15. August 2024 fällig. Unterkunft nicht inbegriffen.
Um sich anzumelden, kontaktieren Sie Sabine unter sabine@resonantbody.com oder 919-606-9642
Zahlungen können über Venmo erfolgen: @Sabine-Mead: https://account.venmo.com/u/sabine-mead
5 Tage sanfte, fließende Bewegung, nahrhaftes Essen vom Bauernhof auf einem Bio-Bauernhof am Meer auf einer abgelegenen griechischen Insel (eine kurze Fährfahrt von Athen entfernt). Zur Auswahl stehen die Räume "Erde" und "Himmel", das Ufer, Hängematten, Rasenflächen und private Felsen.
Bitte hier klicken für weitere Informationen und den Kontaktlink für die Anmeldung
Betretet das heilige Reich eures Körpers.
Hier ist das Haus des Geistes, das Reich eurer Seele. In dieser Kathedrale läutet die Resonanz die Glocken deiner Zugehörigkeit.
Du bist ein Geflecht aus Wasser, Licht und Gesang.
Tritt wieder in die Tempeltore ein und lege deine Hände auf die Trommel deines Herzens. Ruht an den Ufern eures Rückens und versinkt in den Wassern eurer fließenden Mittellinie. Nimm wahr, wie sich die Flut deines Atems ausbreitet und Raum für Raum, Kammer für Kammer öffnet. Spüre die Wellen, die durch dein inneres Meer kräuseln und sich in den großen Seen deiner Beine ausbreiten, öffne die Nebenflüsse deiner Arme. Sieh das strahlende Licht, das von der großen Sonne deines Herzens ausgeht.
Dies ist eine Reise durch unsere heilige Architektur. In diesem Kurs werden wir unsere vorgefassten Meinungen über den Körper überdenken und uns mit Neugierde und Ehrfurcht neu darauf einlassen. Wir werden Skelett, Membran, Gewebe und Drüse erforschen. Wir werden uns in der Gemeinschaft des Bauches niederlassen, im strahlenden Sonnenfeld des Herzens, im himmlischen Gewölbe des Schädels. Wir werden unsere Füße, unsere Wurzeln und unsere Hände wiederentdecken. Hier ist jede Bewegung ein Gebet, jeder Klang ein Segen. Hier geben wir die unaufhörlichen Gedanken des Verstandes in den Gesang des Seins auf.
In der Kathedrale unseres Körpers finden wir unsere Achse und unsere Ausrichtung, indem wir festen Fuß in der Wahrheit unseres authentischen Wissens fassen.
Continuum ist unsere Kunst und unser Werkzeug für erfahrungsmäßige Gnosis. Bewegung, Klang/Schwingung, Gefühl, Aufmerksamkeit und Atem sind Führer und Lehrer für unsere Reise.
Jede Klasse wird sich auf einen anderen Aspekt der Architektur konzentrieren. Jeder Kurs besteht aus dem Inhalt, dem Auslegen und Lehren eines erfahrungsbasierten Continuum Tauchgangs, Zeit zum Üben des Tauchgangs und einem Check-In.
Alle Kurse werden über Zoom aufgezeichnet und auf Dropbox hochgeladen.
4 Klassen/einmal im Monat Online-Kurs (anders als letztes Jahr) Samstags: 19. Oktober, 16. November 2024; 18. Januar, 15. Februar 2025
Kursgebühr: 265 $
Um sich anzumelden, kontaktieren Sie Sabine unter sabine@resonantbody.com
Zahlungen können über Venmo @Sabine-Mead erfolgen: https://account.venmo.com/u/sabine-mead
Small group in beautiful studio. Wait list is open.
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Weekend retreat in a beautiful studio in the countryside outside of Bologna. One space left.
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