Aspekte der flüssigen Bewegung - Ein Gepard rennt
Robert erforscht die freie, fließende Bewegung und wie die fließende Kraft des Galvanisierens diese Fluidität unterstützt, wenn ein Gepard rennt. Die artenübergreifende Praxis von Continuum erinnert uns daran, dass auch wir diese Fähigkeit besitzen.
April 2019
Zwei der wichtigsten Prinzipien der Natur des Wassers in einem biologischen Körper sind seine Fähigkeit, frei zu fließen und für Stabilität zu galvanisieren. Das Wort "galvanisieren" wird hier verwendet, um "die Flüssigkeit zu verdichten, um Gewicht zu tragen". Dies sind Zustände, die wir in Continuum besprechen und Klang, Atem und unchoreografierte, natürliche Bewegungen nutzen, um die gefühlte Wahrheit dieser Zustände zu entdecken und sie zu nutzen, um den Wert des In-Form-Kommens und des Auflösens in Formlosigkeit für die Gesundheit des Organismus in Bewegung zu erkennen. Die ständige Aufrechterhaltung der Stabilität (Form) kann zu einer Ermüdung des Gewebes und zu gesundheitlichen Problemen führen.
Ich bin gestern auf dieses Video gestoßen: https: //vimeo.com/53914149?cjevent=a84ad5ac49ba11e983ba001d0a1c0e12.
Sehen Sie sich diesen Geparden an, wie er 7 Minuten lang mit 60 Meilen pro Stunde in Zeitlupe rennt (in der Mitte wird es für ein paar Sekunden dunkel, also schauen Sie bis zum Ende). Sie können direkt unter der Haut das Verhalten der flüssigen Muskeln dieses unglaublichen Tieres sehen. Wenn es seine Vorder- und Hinterpfoten ganz sanft auf die Erde setzt, spannen sich die flüssigen Muskeln an und versteifen sich, um das Gewicht zu tragen und den Abstoß zu gewährleisten, den es braucht, um seine Geschwindigkeit zu halten. Wenn die Beine und Pfoten die Erde verlassen, kann man sehen, wie sich die flüssigen Muskeln entspannen und in vollem Umfang ausdehnen. Die Pfoten und Beine werden erst dann wieder unter den Körper zurückgezogen, wenn die Wellenbewegung der Streckung abgeschlossen ist. Wenn Sie genau hinschauen, können Sie sehen, wie sich die Zehen im Wind wiegen, völlig entspannt, offen und aufgelöst von der Galvanisierung. Erstaunlich flüssig und schön in der Bewegung!
Beachten Sie auch, wie der Kopf des Geparden nie von seiner Absicht abweicht, sich mit den Augen auf die Beute zu richten. Der Schwanz ist mit der Bewegung des Kopfes kongruent, die meiste Zeit geradeaus, mit voller Streckung von Kopf bis Schwanz durch den Rumpf. Der Gepard kommt in eine vollständige Zusammenführung seines Gewebes, eine C-Kurve, um die Kraft für die vollständige Streckung seines Körpers zu gewinnen, während er die Bewegung mit allen vier Pfoten vom Boden aus durchführt.
Continuum Praxis ist "artübergreifend". Wir schätzen die evolutionäre Weisheit, die uns durch die Körper aller Arten überliefert wurde. Wenn wir einem Geparden beim Laufen zusehen oder einem Tintenfisch, der sich unter Wasser bewegt, inspiriert uns das dazu, neue Wege zu erforschen, um fließende und belebende Bewegungen in unserem Körper zu entwickeln. Viel Spaß!
