Ändern Sie Ihr Verhältnis zur Schwerkraft: Ändern Sie Ihr Leben
Die Veränderung der Beziehung zur Schwerkraft ist eines der grundlegenden Prinzipien der Continuum Praxis. Diese Praxis bietet endlose Möglichkeiten für den Zugang zur Kreativität der Gesundheit.
November 2018
Die Veränderung der Beziehung zur Schwerkraft ist eines der grundlegenden Prinzipien der Continuum Praxis. Als Zweibeiner verbringen wir die meiste Zeit unseres täglichen Lebens aufrecht, entweder im Gehen, Stehen oder Sitzen. Gelegentlich legen wir uns auch hin. Diese enge Ausrichtung auf die Schwerkraft führt zu Gewohnheiten der Gewebestützung.
Die Änderung unseres Verhältnisses zur Schwerkraft ist eine der vielen wirkungsvollen Möglichkeiten, wie wir gleichzeitig den ganzen Körper beeinflussen können. Es ist wie ein "Cross-Training" für das Leben. Wir können uns in verschiedenen Ausrichtungen zur Schwerkraft bewegen, z. B. seitlich von einem Stuhl hängend oder auf dem Kopf stehend, um in unserer primären Beziehung zur Schwerkraft, die hauptsächlich aufrecht ist, optimale Leistungen zu erbringen.
Ein neuartiger Winkel zur Schwerkraft erhöht die Flexibilität, die Kraft und den Raum. Es hilft uns, die Fähigkeit zu entwickeln, uns an neuartige Situationen anzupassen, z. B. in einem Flugzeug zu sitzen oder ein unhandliches Paket zu heben. Sie hilft uns, die Auswirkungen eines Aufpralls zu überstehen und zu bewältigen, wenn wir fallen. Die Fähigkeit, sich auf das Unerwartete in allen Aspekten des Lebens einzustellen, ist einfacher, wenn man mit etwas Offensichtlichem wie der Schwerkraft geübt hat.
Die dem Körper innewohnende kreative Fähigkeit, sich anzupassen, drückt sich immer darin aus, wie wir die Gewebe, Räume, Zellen, Flüssigkeiten und das Wasser in unserem Körper neu organisieren, um die Anforderungen des verkörperten Lebens zu unterstützen. Die Veränderung unserer Beziehung zur Schwerkraft bietet endlose Möglichkeiten, diesen kreativen Aspekt der Gesundheit zu nutzen.
