Herz und Bauch, eine Erkundung des Continuum für persönliches Gleichgewicht und Selbstregulierung
In diesem Workshop werden wir die Beziehung zwischen den Eingeweiden und dem Herzen erforschen, wobei wir uns auf die autonome Funktion des Vagusnervs konzentrieren, der sich durch diese beiden physiologischen Strukturen bewegt. Die Continuum nutzt Atemzüge, Stimmklänge, Bewegung und symbolische Gesten, um den Bereich des flüssigen Körpers zu erforschen, der zu 2/3 aus Wasser besteht und über viele physiologische Strukturen verteilt ist. Den Rahmen für diese Untersuchung bilden der Bauch und das Herz als Polarität der so genannten weiblichen und männlichen Prinzipien. In der Praxis des Hulu in der traditionellen hawaiianischen Kultur verkörpert das weibliche Prinzip das Kreuzbein und die Lendenwirbel, während das männliche in den Rückenwirbeln angesiedelt ist. Diese Art, universelle Prinzipien zu verkörpern, ist seit Jahrtausenden in den spirituellen Praktiken der Eingeborenen tief verwurzelt und vermittelt ein tiefes Verständnis und einen Hauch von Inspiration, um zu erforschen, wie wir als Individuen, die in Europa leben, mit diesen anatomischen Strukturen in Beziehung stehen und wie ihre synergetische Unterstützung oder ihr Mangel an Unterstützung unser Leben beeinflussen kann.
Ziel dieses Workshops ist es, eine tiefere Verbindung zur Funktionsweise des sympathischen Zweigs des autonomen Nervensystems und seines Gegenstücks, des parasympathischen Zweigs, herzustellen und ihre Beziehung zum Vagus und dem sozialen Bindungssystem zu verstehen. In einer Zeit tiefgreifender Veränderungen in unseren Kulturen und in der Biosphäre der Erde können wir beabsichtigen, die Jahrmillionen der biologischen Evolution anzuzapfen, die uns geschaffen hat, um unsere derzeitige Anpassung, unser inneres Gleichgewicht und unsere Fähigkeit zur Selbstregulierung zu unterstützen.
Beginn: Donnerstag 1. Mai um 13 Uhr - Ende: Sonntag, 4. Mai um 13.00 Uhr
Donnerstag 13.00-18.00 Uhr / 20.30-10.00 Uhr
Freitag 9.00-12.30 Uhr / 15.00-18.00 Uhr
Samstag 9.00-12.30 Uhr / 15.00-18.00 Uhr
Sonntag 9.00-13.00 Uhr
Preis: 250€ für den Workshop + 5000kč Unterkunft, vegetarisches Essen, Organisation, Übersetzung
Anmeldungen: romana.ertlova@gmail.com
Weitere Infos:+42077614299
Die Anzahlung für die Reservierung Ihres Platzes beträgt 7500kč und wird auf das Konto überwiesen: 2908443011/3030
150 eur wird bei Ihrer Ankunft bezahlt.
