Die Türen der Wahrnehmung öffnen mit Continuum
Opening the Doors of Perception mit Continuum
6 Wochen Frühjahrskurse - 7. Mai bis 11. Juni 2024 - Dienstagabende 18:00 bis 20:00 Uhr - Drop-in zu einem oder zu allen Kursen!
@ Community Yoga & Wellness, 16 Federal Street Greenfield, MA
"Es gibt Bekanntes und Unbekanntes, und dazwischen liegen die Türen der Wahrnehmung." ~ Aldous Huxley
Erinnern Sie sich daran, wie herrlich sich der Frühling für uns als Kinder anfühlte? Wenn nackte Füße die Erde berühren und die Tage endlos zu werden scheinen? Wenn es so viel Zeit gibt und sie so langsam ist, dass wir alles spüren, genießen und in uns aufsaugen können, wenn es kommt?
Continuum ist eine Praxis, die Ihnen die Zeit und den Raum eröffnet, um vollständig und radikal zu erforschen, was es bedeutet, ein Geist in einem menschlichen Körper-Geist zu sein. Indem du dich mit einfachen Atemzügen, vokalisierten Klängen, meditativem Bewusstsein, kreativen visuellen Bildern und vertrauten biologischen Empfindungen beschäftigst, wirst du die Fließfähigkeit deines Körpers erhöhen und Empfindungen wiederherstellen, die in der Geschwindigkeit des modernen Lebens verflacht und verloren gegangen sind.
In diesen 6 Wochen werden wir unter der Oberfläche dessen, was unsere Sinne uns präsentieren, forschen, um wahrzunehmen und zu erfahren, was in ihnen enthalten ist. Indem wir die Türen der Wahrnehmung öffnen, werden wir unsere Gewohnheiten verändern, wie wir unsere Aufmerksamkeit richten und wie wir uns in unserem Körper in die Welt hinaus bewegen. Wir werden erforschen, wie sehr wir mit der biologischen Vielfalt der Welt, so wie sie ist, verbunden sind: intelligent, bewusst, lebendig, interaktiv, kommunikativ und voller Seelenreichtum. Wir werden wesentliche Erdungs- und Ausdehnungstechniken praktizieren, um unser individuelles Erwachen des Bewusstseins in neuen täglichen Gewohnheiten in unserem Wesen zu verwurzeln.
"Wenn man wieder mit den Augen eines Kindes sieht, mit dem unverletzten Herzen fühlt, wenn man diesen Zustand nach Belieben erreichen kann, was dann?" ~ Stephen Harrod Buhner
Geeignet für alle Altersgruppen und Fähigkeiten. Da jeder von uns einmal ein Kind war, haben wir alle eine ganze Bibliothek an verkörpertem Wissen, Bewegungen und Empfindungen in uns, die es wiederzuentdecken gilt. Bringen Sie Ihre Neugierde und einen offenen Geist mit, und Sie werden alles haben, was Sie brauchen!
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, in der Sie sich am wohlsten fühlen, halten Sie ein Notizbuch zum Schreiben und eine volle Wasserflasche bereit.
Anmeldung per E-Mail: megan@somanautiko.com
Vorgeschlagene Kursgebühr: $25 pro Klasse / Drop-in - verpflichten Sie sich für alle 6 Kurse, zahlen Sie $125 vor dem ersten Kurs und erhalten Sie einen Kurs GRATIS!
Für jede Klasse gibt es einen Vorschlag für die Unterrichtsgebühr. Bitte lassen Sie sich nicht durch Ihre persönlichen Umstände davon abhalten, am Unterricht teilzunehmen. Bitte rufen Sie Megan an, um einen für Sie erschwinglichen Tarif zu vereinbaren.
Wenn Sie Fragen haben oder weitere Informationen benötigen, rufen Sie Megan bitte direkt an: 413.772.0078
Bitte hier klicken zur Anmeldung.
